Tu camino hacia
una vida más plena
empieza aquí
Un espacio para reconectar contigo mismo/a, aprender a vivir con más conciencia y construir bienestar desde adentro hacia afuera.
PROPUESTAS PARA CRECER CON PROPÓSITO, ENTRENAR LA MENTE, EL CUERPO Y LAS EMOCIONES, Y VIVIR CON MAYOR CLARIDAD, EQUILIBRIO Y SENTIDO.
Armonía Mindfulness
Ecosistema digital para reducir el estrés y reconectar con el bienestar. Accede a programas, meditaciones guiadas y recursos prácticos para transformar
tu día a día.
Talleres de Bienestar
Encuentros intensivos de 2 a 3 horas para abordar temas clave como estrés, metas, emociones o propósito desde una mirada práctica y transformadora.
Mindful Running
Entrenamiento físico y mental que combina running y mindfulness. Ideal para mayores de 45 que buscan superar sus límites cuidando cuerpo y mente.
Clases de Mindfulness
Espacios grupales e individuales, presenciales o virtuales, para cultivar atención plena, equilibrio emocional y bienestar en tu semana.
Cursos de Mindfulness
Formaciones en vivo (virtuales y presenciales) para incorporar el mindfulness como estilo de vida. Aprende a vivir con más calma, foco y autoconciencia.
Retiros en Tandil
Experiencias presenciales de pausa y reconexión en la naturaleza. Un tiempo para soltar el estrés, profundizar tu práctica y volver a ti mismo/a.
Sesiones 1 a 1
Acompañamiento personalizado para transitar procesos de cambio, reducir el estrés, tomar decisiones conscientes y reconectar con tu propósito.
No hay un único camino. Hay uno que es para ti.
Y estamos acá para ayudarte a encontrarlo y recorrerlo con propósito.
Nuestro propósito es expandir una cultura de consciencia, bienestar y liderazgo con sentido. Una vida a la vez.